Este caderno oferece uma jornada prática e direta de autoconhecimento, autocuidado e prazer, baseado no Método DIVA, criado pelas dras. Rosana Melo e Mariângela Valviesse.

Com exercícios interativos, você vai:

• Reconhecer seus desejos, limites e prazeres;
• Quebrar tabus e crenças limitantes sobre sexualidade e vida amorosa;
• Fortalecer amor-próprio, autocuidado e confiança;
• Refletir sobre sua relação consigo mesma e com seu corpo;

Colocar em prática mudanças que transformam sua intimidade e bem-estar.

Gênero: Cristão | Terapêutico | Emocional